Тренировка прошла просто великолепно: порванные футболка и штаны, разбитая губа и содранный локоть. Зато получил удовольствие от некоторых моментов + полкило утяжелителя на руке — абсолютно не ощущается. Завтра увеличу до 750 грамм.